Pratimų nauda:
norinti pagerinti regėjimą;
atitolinti akinių nešiojimą;
žvairuojantiems.
Palengvina stereogramų naudojimą
Pratimų naudojimo instrukcija:
Laikant kortelę maždaug 40 cm prieš akis, nejudindami jos, sutelkite dėmesį į apatinius paveikslėlius. Sutelkę dėmesį, turėtumėte pamatyti, kad atsiranda daugiau paveikslėlių.
Nenukreipę žvilgsnio mankštų kortelę artinkite prie akių, kol pamatysite, kad paveikslėliai persidengia arba susilieja į vieną.
Akių mankštą rekomenduojama atlikti bent 3 kartus per dieną!
Knygoje rasite net 83 smagius ir spalvingus suliejimo pratimus.